ヒトとく

💡 「また疲れちゃった…」そんなあなたに伝えたいこと

「今日もオフィスの騒音で頭がガンガンする…」 「同僚のため息ひとつで『私のせい？』って不安になる…」 「転職したいけど、またダメな職場だったらどうしよう…」

😊 その子の「敏感すぎる」は、実は特別な才能かもしれません

「うちの子、ちょっとした音でもビクッとしちゃって…」 「新しい場所に行くと必ず泣いてしまう」 「お友達の気持ちを察しすぎて疲れちゃう」

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🤯 また今日も爆発してしまった…そんなあなたへ

「はぁ…また怒鳴ってしまった」 「なんで私ってこんなにイライラするんだろう？」

こんな経験、ありませんか？

✅ 職場で後輩のミスにカチ ...

「また3日坊主…」そんな自分にサヨナラしませんか？

「今度こそ絶対続ける！」と決意したのに、また3日で勉強をサボってしまった…。

そんな経験、ありませんか？

💭 「私って意志が弱いのかな」

「また今日も疲れちゃった…」そんなあなたに

「どうして私ばかり周りに気を遣うんだろう…」
「また今日も人の顔色を伺って、クタクタになってしまった」

そんな風に感じること、ありませんか？ &#x ...

💭 「もう疲れた…」そんな気持ち、よくわかります

夜勤明けでフラフラなのに、家に帰っても「明日の準備をしなきゃ」と気が休まらない。患者さんや子どもたちのために一生懸命頑張っているのに、「もっとできたはず」「私 ...

😔 「また今日も予定通りに勉強できなかった…」
😞 「なんで私はいつも三日坊主なんだろう？」
😰 「他の人は順調に見えるのに、私だけダメな気がする… ...

💭 「なんで言うことを聞いてくれないの？」そんなモヤモヤ、ありませんか？

「宿題しなさい！」と言っても聞かない子。「片付けて」と優しく言っても知らんぷり。挙げ句の果てに「うるさい！」なんて返事が返ってくる…そ ...

💭 そのイライラ・不安、実は心からのメッセージかも？

「あー、なんでこんなにイライラしてるんだろう」
「勉強しなきゃって思うのに、不安で手につかない」

そんな気持ち、すごくよく分かります。

🤗 「また今日も重い気持ちを持ち帰ってしまった…」そんなあなたへ

夜、ベッドに入っても患者さんの辛そうな顔が頭から離れない。保護者面談で聞いた家庭の事情が気になって眠れない。「もっと何かできたのでは…」と自分を責めてしま ...