人間関係・メンタルケア

黒板に「心の距離感を上手に調整する方法」と書かれた画像
😔 「また言われちゃった…」そのモヤモヤ、あなただけじゃありません

「最近、資格の勉強頑張ってるんだ」と話したら、「えー、その程度?私なんて働きながらでも余裕だったけど?」

「転職考えてるんだよね ...

人間関係・メンタルケア

黒板に「人間関係リセット術 心を軽くする5つの方法」と書かれた画像
🌸 気を使いすぎて疲れちゃった…そんなあなたへ

「今日も上司の顔色を気にして疲れた…」 「友達からのLINE、何て返そう?考えすぎて眠れない」 「断れなくて、また余計な仕事を引き受けちゃった」

こんな毎日を送 ...

看護・医療の知識

黒板に「看護師が教える」と書かれた画像
😣 そのひと言、実は患者さんを困らせてるかも?

「痛みを1から10で教えてください」

看護師なら毎日のように使うこの質問。でも、患者さんが「うーん…」って困った顔をすること、ありませんか? ...

発達と教育

黒板に「その子らしい社会性の育て方」と書かれた画像
👶 「うちの子、人見知りが激しくて心配…」そんなママの悩みに寄り添います

「公園に行っても、いつもママの後ろに隠れちゃって…」 「お友だちが話しかけてくれても、もじもじして返事ができない」 「保育園の先生から『もう少し積 ...

人間関係・メンタルケア

黒板に「心理学で解決!大人の境界線の作り方」と書かれた画像
📱 また親からLINE…「疲れた」と感じるあなたへ

「また親からLINEが10件も来てる…😰」 スマホの通知を見るたびに、心がズーンと重くなっていませんか?

💭 よくある親の過 ...

人間関係・メンタルケア

黒板に「自分軸で生きる 心理学テクニック」と書かれた画像
📱 SNSで落ち込む毎日から卒業しませんか?

「今日もまたインスタを見て凹んでしまった…」

あの子は海外留学していて、この人は起業して成功していて。同期の看護師は認定看護師の資格を取って、後輩はもう主任になっ ...

自分を整える脳と心理学

黒板に「脳の違いを知って 雨の日も心地よく」と書かれた画像
🌧️ 雨の日あるある!なぜかモヤモヤしてしまう理由

「あー、また雨か…」

朝、カーテンを開けてどんよりとした空を見上げた瞬間、なぜかため息が出てしまう。そんな経験、ありませんか?

看 ...

学びと習慣術

黒板に「7回読むだけで記憶に定着!」と書かれた画像
📚 参考書を1回読んで終わり…そんな経験ありませんか?

「今度こそ看護師資格を取るぞ!」と意気込んで参考書を買ったけど、1回読んだきりで本棚に眠っている…そんな経験、ありませんか?

私 ...

資格で広がるキャリア

黒板に「動物看護師が学ぶ心のケア新常識」と書かれた画像
🐾 「また会えるよね?」涙する飼い主さんに、あなたは何て言葉をかけますか?

「うちの子、もう16歳なの…最近ごはんも食べなくて」
「私、ちゃんとお世話できてたのかな?」
「もっと早く気づいてあ ...

看護・医療の知識

黒板に「予期悲嘆は愛の証拠」と書かれた画像
💙 まだお別れじゃないのに、なぜこんなに胸が苦しいの?

「お父さん、まだ元気に話してくれているのに…なんで私、こんなに泣いてばかりなんだろう」

病室で付き添いをしているお嬢さんから、こんな言葉を聞いたことがあ ...