認知症患者との会話術【バリデーション療法】看護師が教える実践テクニック

💭 「また同じことを聞かれて…」そんな時ありませんか?
「お母さん、今日は何日?」「私の名前覚えてる?」
認知症のご家族との会話で、ついつい事実確認をしてしまうことってありませんか?
私も看護師と ...
不登校の子どもが小さな一歩を踏み出す環境づくり【看護師が教える完全ガイド】

💭「学校に行きなさい」が逆効果?不登校の親が陥りがちな悩み
「もう朝の『学校は?』が辛くて…」
先日、保護者面談でお母さんがそう呟かれました。中学2年生の息子さんが不登校になって半年。毎朝声をかけるたび、お子 ...
匂いで記憶力アップ!プルースト効果を使った勉強法で資格試験に合格しよう

🌸 その香り、思い出と一緒に蘇りませんか?
「あ、この匂い知ってる…!」
コーヒーショップで感じるあの香ばしい匂いで、学生時代の図書館での勉強風景がパッと浮かんだことはありませんか?
実は私、看護 ...
左手文字練習で右脳活性化!勉強効率アップの脳科学【看護師が解説】

📝 「いつもの勉強方法に飽きた…」そんなあなたに朗報です
「また同じテキストを眺めている…」「覚えたはずなのに、なんか頭に入ってこない」
そんな経験、ありませんか?私も看護師国家試験の勉強中、毎日同じデスクで ...
ゲーム依存の子どもに効く「代替活動」完全ガイド【看護師が教える脳科学的アプローチ】

🎮「またゲームばっかり…」その悩み、よく分かります
「ゲームやめなさい!」と言っても逆効果
スマホゲーム・オ ...
📊 こんなお悩みありませんか?
子どもがゲームを何時間もやめられない「ゲームやめなさい!」と言っても逆効果
スマホゲーム・オ ...
🌟 友人のマウンティング発言で心が疲れた時に試したい「心の距離感調整術」

😔 「また言われちゃった…」そのモヤモヤ、あなただけじゃありません
「最近、資格の勉強頑張ってるんだ」と話したら、「えー、その程度?私なんて働きながらでも余裕だったけど?」
「転職考えてるんだよね ...
人間関係に疲れたときの心の回復法|看護師が教える「優しすぎるあなた」のための5つのリセット術

🌸 気を使いすぎて疲れちゃった…そんなあなたへ
「今日も上司の顔色を気にして疲れた…」 「友達からのLINE、何て返そう?考えすぎて眠れない」 「断れなくて、また余計な仕事を引き受けちゃった」
こんな毎日を送 ...
「痛み、どのくらい?」に答えられない患者さん👩⚕️数値に頼らない痛みアセスメント完全ガイド

😣 そのひと言、実は患者さんを困らせてるかも?
「痛みを1から10で教えてください」
看護師なら毎日のように使うこの質問。でも、患者さんが「うーん…」って困った顔をすること、ありませんか? ...
人見知りの子どもの社会性を自然に伸ばす方法|看護師が教える5つのコツ

👶 「うちの子、人見知りが激しくて心配…」そんなママの悩みに寄り添います
「公園に行っても、いつもママの後ろに隠れちゃって…」 「お友だちが話しかけてくれても、もじもじして返事ができない」 「保育園の先生から『もう少し積 ...
親の過干渉から解放される!大人の境界線の作り方【心理学で解決】

📱 また親からLINE…「疲れた」と感じるあなたへ
「また親からLINEが10件も来てる…😰」 スマホの通知を見るたびに、心がズーンと重くなっていませんか?
💭 よくある親の過 ...