理屈より予測”が心理学を変える!AIが教える“人間行動の未来

この記事では、心理学の世界で「なぜそうなるのか?」という“説明”ばかりが重視されてきたけれど、実は「次に何が起きるか?」という“予測”もとても大切だという最新の研究を、身近な例と一緒に分かりやすく紹介します。
“なぜ恋愛はうまくいかないの?”と悩むより、“次にどんな人と出会えるか”を予測できたら…そんな未来がもう始まっています。最新研究によると、心理学に機械学習を組み合わせることで、人間の行動を驚くほど正確に予測できるようになってきたんです!
心理学の“未来を当てる力”を知りたい方は、ぜひ最後まで読んでみてください!
要点
- ポイント1:心理学では「なぜそうなるのか(説明)」ばかりが重視されてきたが、「何が起こるか(予測)」の精度は意外と低い。
- ポイント2:機械学習の手法を取り入れることで、心理学も“未来を当てる”科学へと進化できる可能性がある。
説明は得意だけど、予測は苦手?
たとえば、「なぜ人はダイエットに失敗するのか?」という説明はよく見かけます。でも、「来月あなたがダイエットに成功するかどうか」を当てるのは、実はとても難しいんです。
心理学はこれまで「なぜそうなるのか?」という理屈や原因を探ることに力を入れてきました。でも、説明が上手でも“未来を当てる”力(予測力)は意外と低いことが多いのです。
機械学習で変わる心理学の“未来予測”

最近はAIや機械学習の登場で、「説明」よりも「予測」が注目されています。
たとえば、過去のデータをもとに「この人は来月どんな行動をするか?」を当てるAI。
理屈は分からなくても、データのパターンから“未来をズバリ”当てることができる場合もあります。
この研究では、心理学の「説明型モデル」と機械学習の「予測型モデル」を比べてみました。
すると、理論的には正しい説明モデルよりも、単純な予測モデルの方が“本当に起きること”をよく当てるケースが多かったのです。
SNSの「いいね」履歴や購買データから、性格や好みを高精度で予測する研究が増加。例えば、ある研究ではFacebookの「いいね」だけで、性的指向を88%の精度で当てることに成功しています。
具体例でイメージ
- 【例1】「なぜ朝起きられないのか?」の説明はできても、「明日あなたが起きられるかどうか」を当てるのは難しい
- 【例2】「なぜ人はSNSで本音を言うのか?」の理屈は分かっても、「明日誰がどんな投稿をするか」を予測するのは別問題
このように、「説明」と「予測」は似ているようで全然違うアプローチなんですね。
まとめ:心理学は“未来を当てる力”も大切!
心理学は「なぜ?」を説明するだけでなく、「次に何が起きる?」を予測する力も大切です。
心理学に機械学習の「予測重視」の考え方を持ち込むことで、説明と予測のバランスを見直す動きが始まっていて、これにより心理学の研究や応用範囲などが広まります。
説明だけで満足せず、“次はどうなる?”と予測する視点を、ぜひ日常にも取り入れてみてください!
参考文献:
- 論文タイトル・リンク:
Choosing prediction over explanation in psychology: Lessons from machine learning
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6603289/ - 論文タイトル・リンク:
Yarkoni, T., & Westfall, J. (2017). Choosing Prediction Over Explanation in Psychology.
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