看護・医療の知識

黒板に「心に寄り添う会話術 バリデーション療法」と書かれた画像
💭 「また同じことを聞かれて…」そんな時ありませんか?

「お母さん、今日は何日?」「私の名前覚えてる?」

認知症のご家族との会話で、ついつい事実確認をしてしまうことってありませんか?

私も看護師と ...

発達と教育

黒板に「小さな一歩を支える 心の基地作り」と書かれた画像
💭「学校に行きなさい」が逆効果?不登校の親が陥りがちな悩み

「もう朝の『学校は?』が辛くて…」

先日、保護者面談でお母さんがそう呟かれました。中学2年生の息子さんが不登校になって半年。毎朝声をかけるたび、お子 ...

発達と教育

黒板に「禁止より効果的な 代替活動メソッド」と書かれた画像
🎮「またゲームばっかり…」その悩み、よく分かります

📊 こんなお悩みありませんか?

子どもがゲームを何時間もやめられない
「ゲームやめなさい!」と言っても逆効果
スマホゲーム・オ ...

人間関係・メンタルケア

黒板に「心の距離感を上手に調整する方法」と書かれた画像
😔 「また言われちゃった…」そのモヤモヤ、あなただけじゃありません

「最近、資格の勉強頑張ってるんだ」と話したら、「えー、その程度?私なんて働きながらでも余裕だったけど?」

「転職考えてるんだよね ...

人間関係・メンタルケア

黒板に「人間関係リセット術 心を軽くする5つの方法」と書かれた画像
🌸 気を使いすぎて疲れちゃった…そんなあなたへ

「今日も上司の顔色を気にして疲れた…」 「友達からのLINE、何て返そう?考えすぎて眠れない」 「断れなくて、また余計な仕事を引き受けちゃった」

こんな毎日を送 ...

発達と教育

黒板に「その子らしい社会性の育て方」と書かれた画像
👶 「うちの子、人見知りが激しくて心配…」そんなママの悩みに寄り添います

「公園に行っても、いつもママの後ろに隠れちゃって…」 「お友だちが話しかけてくれても、もじもじして返事ができない」 「保育園の先生から『もう少し積 ...

人間関係・メンタルケア

黒板に「心理学で解決!大人の境界線の作り方」と書かれた画像
📱 また親からLINE…「疲れた」と感じるあなたへ

「また親からLINEが10件も来てる…😰」 スマホの通知を見るたびに、心がズーンと重くなっていませんか?

💭 よくある親の過 ...

人間関係・メンタルケア

黒板に「自分軸で生きる 心理学テクニック」と書かれた画像
📱 SNSで落ち込む毎日から卒業しませんか?

「今日もまたインスタを見て凹んでしまった…」

あの子は海外留学していて、この人は起業して成功していて。同期の看護師は認定看護師の資格を取って、後輩はもう主任になっ ...

自分を整える脳と心理学

黒板に「脳の違いを知って 雨の日も心地よく」と書かれた画像
🌧️ 雨の日あるある!なぜかモヤモヤしてしまう理由

「あー、また雨か…」

朝、カーテンを開けてどんよりとした空を見上げた瞬間、なぜかため息が出てしまう。そんな経験、ありませんか?

看 ...

資格で広がるキャリア

黒板に「動物看護師が学ぶ心のケア新常識」と書かれた画像
🐾 「また会えるよね?」涙する飼い主さんに、あなたは何て言葉をかけますか?

「うちの子、もう16歳なの…最近ごはんも食べなくて」
「私、ちゃんとお世話できてたのかな?」
「もっと早く気づいてあ ...