“自分をコントロールできる人”は自己愛が強い？最新心理学研究が示す意外な真実
この記事では、「自己制御（セルフコントロール）」と「自己愛（ナルシシズム）」の関係について、最新の心理学研究をもとに、日常やドラマのようなシーンを交えながら分かりやすく解説します。
「つい感情に流されて後悔した」「自分 ...
精神科ジャーナルは“時代の鏡”――アメリカとイギリスで異なる心の治し方
この記事では、精神医学の「主流モデル」がアメリカとイギリスでどう変わってきたのか、学術誌の分析から分かった“心の治し方”の歴史と今後のヒントをやさしく解説します。
うつ病や不安障害の治療法を調べると、薬が効くという話も ...
理屈より予測”が心理学を変える！AIが教える“人間行動の未来
この記事では、心理学の世界で「なぜそうなるのか？」という“説明”ばかりが重視されてきたけれど、実は「次に何が起きるか？」という“予測”もとても大切だという最新の研究を、身近な例と一緒に分かりやすく紹介します。
“なぜ恋 ...
恥をかかされたとき、人は“尊厳”をどう感じる？――尊厳と尊敬の意外な違い
この記事では、「恥をかかされたとき、人は“尊厳”と“尊敬”をどう感じるのか？」という心理学の最新研究を、身近な例を交えて分かりやすく紹介します。
「なぜ人前で恥ずかしい思いをすると、あんなにモヤモヤするんだろう？」「“ ...
ADHDのある成人は平均7年早く命を落とす――“見過ごされたリスク”の正体
この記事では、「ADHDと診断された大人の平均寿命が短い」という最新のイギリス研究の驚きの結果と、その理由、そして今日からできる対策までを分かりやすく解説します。
自分は落ち着きがなくて、もしかしたらADHDかも？なん ...
“自分に都合のいい情報”は信じやすい？フェイクニュースにハマる人の特徴が判明！
「なぜ自分や周りの人がフェイクニュースを信じてしまうのか？」その心理的なクセと最新研究の面白い発見を紹介します。
SNSやニュースで「えっ、そんなこと本当にあったの？」と驚く話題、ついシェアしたくなったことはありません ...
AIが発見！日常データから見抜く“自殺リスク”のサイン
AIやスマホのデータを使って、普段の生活から「自殺リスクのサイン」を早めに見つける最先端の研究について紹介します。
最近、スマホやウェアラブル端末で“健康データ”を記録している人、多いですよね。気分や睡眠、運動量など、 ...
AIチャットボットでうつ病サポートってどうなの？
最近、AIチャットボットと気軽に会話できるアプリが増えています。“ちょっと気が沈んだとき、AIに相談してみた”という人もいるのでは？
「最近よく聞くAIチャットボット、メンタルの悩みに本当に効くの？」「人間のカウンセリン ...
“数字の感じ方”は脳が環境に合わせて変えていた！数の相対コーディングの正体
スーパーで買い物をしているとき、「どっちの袋のほうが多いかな？」とパッと見で比べたこと、ありませんか？
あるいは、友達とお菓子を分けるとき、「こっちのほうが多い！」と直感で感じた経験もあるはず。
でも、その“数字の ...
“自分ならできる”は通用しない？脳が他人の能力を見積もる驚きのメカニズム
「この人ならきっとできるはず」「自分の方が得意かも」――そんなふうに、友達や同僚の“できる・できない”をなんとなく予想したこと、ありませんか？
でも、実はその予想、私たちの脳がある“クセ”で判断しているって知っていましたか？ ...