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2025年8月12日

🐾 「また会えるよね？」涙する飼い主さんに、あなたは何て言葉をかけますか？

「うちの子、もう16歳なの…最近ごはんも食べなくて」
「私、ちゃんとお世話できてたのかな？」
「もっと早く気づいてあげられたら…」

動物病院で働いていて、こんな飼い主さんの言葉を聞くたび、胸が締め付けられます。技術的なケアはできても、心のケアって…正直、どう接したらいいか分からない時ありませんか？

私も看護師として人間の患者さんと向き合ってきましたが、動物看護の現場でも「心のサポート」がこんなに大切だとは思いませんでした。

📊 データで見るペット高齢化の現実

• 犬の平均寿命：14.7歳（10年前より約2歳延長）
• 猫の平均寿命：15.7歳（室内飼いの普及で大幅改善）
• シニアペット（7歳以上）の割合：全体の約50％

（出典：一般社団法人ペットフード協会「2024年全国犬猫飼育実態調査」）

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💡 今求められるのは「技術＋心理ケア」のハイブリッドスキル

動物看護師にとって、ペットロス・グリーフケアの知識は「あったらいいな」ではなく「必須スキル」の時代です。

ペット高齢化社会で、医療技術だけでなく飼い主さんの心に寄り添えるプロフェッショナルが求められています。この記事では、現場ですぐ使える実践的なアプローチをお伝えします。

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📖 なぜ今「ペットロス・グリーフケア」が注目されるの？

🔍 ペット高齢化社会の現実

「長生きできるようになったけれど…」

最近の動物医療技術の進歩はすごいですよね。昔なら助からなかった病気も治療できるようになって、ペットたちがより長生きできるようになりました。

でも、長生きするということは：

• 介護期間が長くなる
• 慢性疾患との付き合いが増える
• 認知症のような症状も出てくる
• 飼い主さんの心理的負担が大きくなる

💭 「心のケア」の必要性

動物病院で働いている方のお話ですが、16歳の柴犬のが最期を迎える時、飼い主のおばあさんが言った言葉が今でも忘れられないとのこと。

「私、この子に申し訳なくて…もっと早く病院に連れてきていれば」

その時は、技術的なことしか学んでいなくて、何て声をかけていいか分からずに後悔したとか。人間の看護では死生観や家族ケアを学ぶのに、動物看護ではそこまで深く学ばない…そんな現状に気づきました。

📊 ペットロス・グリーフケアとは？

🎯 ペットロス 大切なペットを亡くした時の悲しみや喪失感のこと

🎯 グリーフケア
喪失体験による心の痛みに寄り添い、その人なりのペースで立ち直りをサポートすること

重要なポイント： ペットロスは「ペットが亡くなってから」始まるのではありません。実は、ペットが病気になった時点から「予期悲嘆」という心の準備プロセスが始まっています。

🔄 グリーフ（悲嘆）の5段階

心理学者エリザベス・キューブラー＝ロスが提唱した「死の受容5段階」は、ペットロスにも当てはまります：

1. 否認 「嘘でしょ？まさか」
2. 怒り 「なんで？許せない」
3. 取引 「もし〜なら、〜してあげるから」
4. 抑うつ 「もうダメ…何もできない」
5. 受容 「辛いけれど、現実を受け入れよう」

💡 看護師としての気づき 人間の患者さんのご家族も同じプロセスを経験します。ただし、この5段階は必ずしも順番通りではなく、行ったり来たりするのが自然なんです。

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🛠️ 今日からできる！現場で使えるグリーフケア実践法

📍 Phase1：病気が分かった時点でのサポート

「予期悲嘆」の段階での関わり方

✅ 傾聴のテクニック

× 「大丈夫ですよ」「元気出してください」
○ 「お辛いですね」「〜〜ということですね」
○ 沈黙も大切な時間として受け入れる

私が実践している「3つの聞く」：

1. 聞く：耳で音を拾う
2. 聴く：心で受け止める
3. 訊く：適切なタイミングで質問する

📍 Phase2：最期の時間のサポート

🌸 看取りの場面での心がけ

先日、18歳の愛猫を看取った飼い主さんが言った言葉： 「18年間、本当にありがとうって伝えられてよかった」と話す方とお会いしました。

この時適していたこと：

• 慌てずに時間を作る
• 飼い主さんがペットと最期の時間を過ごせる環境づくり
• 「〜ちゃんは幸せだったと思います」ではなく「飼い主さんの愛情をしっかり感じていたと思います」という伝え方

📍 Phase3：ペットを亡くした後のサポート

💝 アフターケアの重要性

動物病院って、ペットが亡くなったら関係終了…ではないんですよね。むしろここからが本当のケアの始まり。

具体的な取り組み例：

• お悔やみカードの送付
• 1週間後、1ヶ月後の様子確認の電話
• ペットの写真を飾れるメモリアルコーナーの設置

🎒 効果的な「心のケア」スキルアップ法

📚 おすすめ学習リソース

1. 基礎知識を身につける
   • 心理学の入門書を読む
   • グリーフケアの研修に参加する
2. 実践スキルを磨く
   • ロールプレイで傾聴練習
   • 自分の感情との向き合い方を学ぶ
3. 自己ケアも忘れずに
   • 同僚や先輩との情報交換
   • 定期的なメンタルヘルスチェック

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🌟 あなたの優しさが誰かの支えになる

✨ ペット高齢化社会で求められる動物看護師スキル

• ペットロス・グリーフケアの基本知識
• 飼い主さんの心に寄り添う傾聴スキル
• 予期悲嘆から立ち直りまでのプロセス理解
• 自分自身の感情管理能力
• 技術×心理の両面からのトータルケア

🎯 最も大切なメッセージ

「完璧でなくても、そばにいることから始めよう」

ペットとの別れは、どんなに経験を積んでも慣れることはありません。でも、その悲しみに寄り添ってくれる人がいることで、飼い主さんの心は少しずつ軽くなっていきます。

あなたの優しさと専門知識が組み合わさることで、きっと誰かの大切な時間を支える力になるはずです。