tobi

「また今日も疲れちゃった…」そんなあなたに

「どうして私ばかり周りに気を遣うんだろう…」
「また今日も人の顔色を伺って、クタクタになってしまった」

そんな風に感じること、ありませんか？ &#x ...

💭 「もう疲れた…」そんな気持ち、よくわかります

夜勤明けでフラフラなのに、家に帰っても「明日の準備をしなきゃ」と気が休まらない。患者さんや子どもたちのために一生懸命頑張っているのに、「もっとできたはず」「私 ...

😔 「また今日も予定通りに勉強できなかった…」
😞 「なんで私はいつも三日坊主なんだろう？」
😰 「他の人は順調に見えるのに、私だけダメな気がする… ...

💭 「なんで言うことを聞いてくれないの？」そんなモヤモヤ、ありませんか？

「宿題しなさい！」と言っても聞かない子。「片付けて」と優しく言っても知らんぷり。挙げ句の果てに「うるさい！」なんて返事が返ってくる…そ ...

💭 そのイライラ・不安、実は心からのメッセージかも？

「あー、なんでこんなにイライラしてるんだろう」
「勉強しなきゃって思うのに、不安で手につかない」

そんな気持ち、すごくよく分かります。

🤗 「また今日も重い気持ちを持ち帰ってしまった…」そんなあなたへ

夜、ベッドに入っても患者さんの辛そうな顔が頭から離れない。保護者面談で聞いた家庭の事情が気になって眠れない。「もっと何かできたのでは…」と自分を責めてしま ...

💭 「また今日も疲れすぎちゃった…」あなたも同じ悩みを抱えていませんか？

「電車の中で隣の人のイライラが伝わってきて、なんだか自分まで気分が重くなる…」
「職場でちょっとした注意を受けただ ...

📚 また三日坊主になっちゃった…そんなあなたへ

「今度こそ勉強習慣を身につけよう！」そう決意したのに、気がつけばまた三日坊主…😢

実は私も看護師として働きながら資格取得を目指してい ...

🤔 こんな悩み、ありませんか？

😓「今度こそ資格を取る！」と意気込んで参考書を買ったのに、仕事から帰ると疲れてしまって開く気になれない…

📱 机に向かってもスマホに手が伸びて、 ...

😔 「うちの子だけなんで…？」そのモヤモヤ、よくわかります

「クラスでひとりだけ立ち歩いてしまう」「宿題に異常に時間がかかる」「お友達とのトラブルが多い」…

でも病院では「発達障害の診断基準には当てはまりませ ...