人間関係・メンタルケア

黒板に「罪悪感ゼロで NO と言える練習法」と書かれた画像
🌸 また「はい」って言っちゃった…そんなあなたへ

「お疲れさまです！ちょっと急ぎの仕事があるんですが、手伝ってもらえませんか？」

この一言を聞いた瞬間、心の中で「えー、今日はもう帰りたいのに ...