人間関係・メンタルケア

黒板に「アドラー心理学で変わる 職場のストレス軽減法」と書かれた画像
💡 職場の人間関係、もうウンザリしていませんか?

「また今日も、あの人にイライラしちゃった…」 「なんで私ばっかり頑張らなきゃいけないの?」 「職場の雰囲気が重くて、毎朝憂鬱…」

もし ...