看護・医療の知識

STOPSTDを掲げた人たちがドーム前に集合している画像

避妊フィルムで性感染症は防げる?最新研究でわかった本当の効果

「コンドーム以外にも、性感染症(STD)を防げる方法ってないの?」
「ノノキシノール9(N-9)って、避妊フィルムやゼリーでよく聞くけど本当に安全?」
こんな ...

看護・医療の知識

薬のチェックを行う看護師

薬を渡す手が震える…看護学生の「投薬不安」はなぜ起きる?

「初めて患者さんに薬を渡すとき、手が震えてしまった…」
「投薬ミスが怖くて、前日は眠れなかった」
――看護学生や新人ナースなら、一度は感じるこの“投薬不安”。私も ...

自分を整える脳と心理学

見た目は若いが血管が若くない人

見た目は若くても「体の中」は老化しているかも?

「健康診断では異常なしなのに、なぜか疲れやすい…」
「同年代より若く見られるけど、実は体の中はボロボロ?」
こんな悩み、ありませんか?看護師として働く私も、患者さんから「体 ...

人間関係・メンタルケア

手でハートを作っている人。背景の時計に追われている

あなたの「恋愛したい理由」は本物?心理学が暴く6つのタイプ

「周りが付き合ってるから」「本当に好きな人が現れたから」
SNSの幸せアピールに焦る人もいれば、「別に恋愛しなくても平気」と宣言する人も。心理学者として現場で働く私も「 ...

自分を整える脳と心理学

眠っている女の子とその脳内(リアル)

感情が記憶を強くするって本当?脳の“会話”が生み出す忘れにくい思い出

「なぜか嬉しかった旅行の思い出はずっと覚えているのに、昨日の夕飯は思い出せない…」
こんな経験、誰にでもありますよね。心理学の勉強をしていた頃、私も「感情と記 ...

看護・医療の知識

画面に映る人をAIが解析している画像

導入:ICUでの「多剤耐性菌」感染、AIで見えるリスクと予防の新常識

ICUに入院した家族の感染が心配…
「抗生物質が効かない菌にかかったらどうしよう?」
そんな不安を感じたことはありませんか?

この記事では ...

看護・医療の知識

白雪姫

老化と炎症の“本当のつながり”を知っていますか?

「年齢を重ねるごとに、なんだか体が重い」「肌荒れや関節の痛みが増えてきた気がする」――
こんなお悩み、ありませんか?
看護師として日々多くの患者さんと接していると、「年だ ...

看護・医療の知識

細胞をモチーフにした女の子が二人並んでいる画像

「40代を過ぎてから疲れが抜けにくくなった」「親の認知症が心配…」
そんな方に知ってほしい、細胞レベルで老化を遅らせる最新研究を紹介します。

看護師として働く私も、患者さんから「老化を食い止める方法はないの?」とよ ...

学びと習慣術

やる気スイッチと女の子の画像

やる気と記憶、脳の働きは別物だった!

「ご褒美があるとやる気が出る!」
「でも、せっかく頑張ったのに内容はあまり覚えていない…」
こんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか?

この記事では、「報酬を期待 ...

看護・医療の知識

脳や神経、骨が透けている人の画像。後ろに神経細胞が浮かんでいる

脊髄損傷(SCI)は、事故や転倒などで突然起こり、運動や感覚、排泄など日常生活に大きな影響を与える深刻な障害です。「なぜ神経はなかなか回復しないの?」「新しい治療のヒントはないの?」と悩む方も多いのではないでしょうか。

こ ...