自己探求とライフデザイン

夕焼けの空に向かって手を伸ばす人物

🌟「ポジティブに考えれば夢は叶う」って本当?

「こうなったらいいな」と思ったこと、現実になった経験はありますか?
「私はきっと成功する!」「願えば叶う!」──そんな言葉に、励まされたことがある人も多いと思います。 ...

自己探求とライフデザイン

判断に迷って首を傾げている一人の女の子のイラスト

信頼できる人選び、あなたは何を重視する?

「仕事ができるけど冷たい人」と「優しいけどちょっと頼りない人」、どちらと組もうか迷ったことはありませんか?
職場や日常生活で「この人、本当に信頼していいの?」と悩む場面、誰しも経験がある ...

自己探求とライフデザイン

履歴書が“心のフィルター”を通って評価される様子を描いたイラスト

匿名採用って本当に効果あるの?

「履歴書を匿名にしたのに、なぜか職場の雰囲気が変わらない…」
「多様性を推進したいのに、なぜか同じような人ばかりが採用される…」
こんな悩み、ありませんか?
実は、匿名採用だけでは ...

自己探求とライフデザイン

多様な背景の人々が虹色のレンズ越しに互いを見つめ合うイラスト

カミングアウトの悩み、みんな感じていませんか?

「職場でカミングアウトすべきか迷う」「家族や友人には本当の自分を知ってほしいけど、不安も大きい」
LGBTQ+のカミングアウトは、人生の大きな選択。「見せる」「隠す」どちらも大切な ...

自己探求とライフデザイン

カラフルな階段を上るシルエット人物

10代の自分と今の自分、別人みたい?

「10代の頃は親に反抗ばかりしてたのに、今は冷静に話せる」
「年を重ねるほど頑固になった気がする…」
こんな経験、ありませんか?最新研究で性格が年齢とともに変化する「成熟の原則」が実 ...

自己探求とライフデザイン

鏡の前で笑顔で自分磨きをする女性と、虹色のリスクチャレンジの道が広がるイラスト

美しさと自信、あなたは「生まれつき派」?「育てる派」?

「美しさは生まれつき決まる」と思っていませんか?
でも、“美しさは努力で変えられる”と信じる人ほど、人生のいろんな場面でチャレンジ精神が高い――そんな驚きの研究結果が発表さ ...

自己探求とライフデザイン

脳の背景に世界地図のある画像

文化の違い、データで見える時代が来た!

「日本人とアメリカ人、やっぱり考え方が違うの?」「自分の価値観ってどこの国に近い?」
こんな疑問を持ったこと、ありませんか?
実は今、AI(機械学習)を使って“文化の距離”や“自分 ...

自己探求とライフデザイン

黒板の前で主張をぶつけ合う学者二人

「同じデータを見ているのに、専門家の意見が真っ二つに割れるのはなぜ?」
この記事では、心理学の世界で起きる論争の背景に「研究者自身の考え方のクセ」があることを、7,900人調査から解説します。

例えば、大学でこんな ...

自己探求とライフデザイン

車椅子に座りながら手芸をする人

この記事では、ウガンダの超貧困層で障害のある人たちが、社会に参加しやすくなるための新しい支援プログラムについてご紹介します。

「障害があると、地域のイベントや仕事に参加しにくい」「支援はあっても続かなくて結局孤立してしまう ...

自己探求とライフデザイン

HSPという言葉を耳にしたことはありますか?
HSPとは、Highly Sensitive Personの略で、一言で言えば”敏感なセンサーを持っている人”のことです。5人に1人はこの性質を持っていると言われています。 ...