ギャンブル依存は“脳のクセ”だった！AIと脳科学で見えてきた“やめられない理由”
「もうやめたいのに、ついまたパチンコや競馬に手が伸びてしまう」「自分は意志が弱いだけなの？」
こんな悩みを抱える方は少なくありません。
でも実は、ギャンブル依存は“脳 ...
『もう無理…』と感じたときの光｜白血病患児の家族が心を保つ7つのヒント
「子どもが白血病と診断されてから、毎日が不安で押しつぶされそう」「治療費や将来のことが心配で夜も眠れない」「自分が倒れたらどうなるのか…」。白血病患児を支える家族の多くが、こうし ...
摂食障害サポート“プレ治療”で親子が変わる
「子どもの摂食障害、治療まで何もできず不安…」
「親として、今できることは本当にないの？」
こんな悩み、ありませんか？私も看護師として、親御さんから「順番待ちの間に子ども ...
自傷行為と自殺念慮の“負のループ”を断ち切るには？10代の心のSOSを見逃さないために
「最近、子どもが部屋にこもりがちで、腕に傷を見つけてしまった…」
「“消えたい”とつぶやく娘をどう支えたらいいの？」
こうした悩みや不安、親や先生なら一 ...
AIに悩み相談はアリ？セラピストと比べてわかった“安心できる境界線”
「夜中にふと不安になって、誰かに話したい。でも友達や家族には言いにくい…」
「最近よく聞くAIチャットボット、悩み相談にも使えるの？」
そんな疑問を持ったこと、あり ...
待ち時間も“治療”に変える！摂食障害チャットボットED ESSIの実力
「カウンセリングの予約が3ヶ月先…この間、どう過ごせばいいの？」
「待っている間にどんどん症状が悪化する気がする」
摂食障害の治療を待つ方から、こんな声をよく聞きます。私 ...
恋愛したい理由は人それぞれ！心理学が解き明かす“本音”の動機
「周りが付き合ってるから」「本当に好きな人が現れたから」
SNSの幸せアピールに焦る人もいれば、「別に恋愛しなくても平気」と宣言する人も。心理学者として現場で働く私も「 ...
薬物依存者はなぜ自殺を考える？10,000人調査で明らかになった6つのリスク要因
「薬をやめればすべて解決する」――本当にそうでしょうか？
この記事では、メタンフェタミン（覚せい剤）依存症の人が自殺を考える背景にある「6つの要因」を、中国・広東省の10,000人調 ...
恥をかかされたとき、人は“尊厳”をどう感じる？――尊厳と尊敬の意外な違い
この記事では、「恥をかかされたとき、人は“尊厳”と“尊敬”をどう感じるのか？」という心理学の最新研究を、身近な例を交えて分かりやすく紹介します。
「なぜ人前で恥ずかしい思いをすると、あんなにモヤモヤするんだろう？」「“ ...
AIが発見！日常データから見抜く“自殺リスク”のサイン
AIやスマホのデータを使って、普段の生活から「自殺リスクのサイン」を早めに見つける最先端の研究について紹介します。
最近、スマホやウェアラブル端末で“健康データ”を記録している人、多いですよね。気分や睡眠、運動量など、 ...